Herzlich willkommen auf unserer Seite!

 

Hier wartet der Lauf-Virus!

 

Wir wollen euch anstecken!

Unser Lauftreff findet unter dem Dach des TSV Gellersen statt und bietet Laufen sowohl für Fortgeschrittene als auch für Anfänger unter Anleitung an. 

 

Lernen, in den eigenen Körper hinein zu hören, nach der richtigen Herzfrequenz zu laufen und wichtige Tipps zu den Laufschuhen,  zur Kleidung und der individuellen Trainingsintensität werden hier vermittelt.

 

Unter dem Motto ”Laufen ohne Schnaufen” fühlen sich insbesondere Anfänger gut aufgehoben und wundern sich, das von den Betreuern immer gesagt wird: ”langsam laufen”. 
Auch Marathoneinsteiger und -fortgeschrittene finden hier fachliche Anleitung. Sei es bei der Erstellung von Trainingsplänen oder bei der Durchführung ihres Trainings.

 

Geselligkeit hat bei uns einen hohen Stellenwert.

 

Unser Lauftreff hat Zertifikate vom Deutschen Leichtathletikverband und Deutschen Sportbund erhalten:

 

 

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