Hier eine Auswahl empfehlenswerter Literatur:

Herbert Steffny:                  Das grosse Laufbuch

 

Herbert Steffny:                  Optimales Lauftraining

 

Bernd Heinrich:                   Laufen - Geschichte einer Leidenschaft

 

Claudia Erdle:                      Jogging - Easy

 

Claus Dahms:                      Laufen - Geschichte, Kultur, Praxis

 

Markus Stenglein/

Rainer Müller-Hörner:        Bodyconcept Laufen

 

Herbert Steffny/

Ulrich Pramann/

Charly Doll:                           Perfektes Lauftraining - Das Ernährungsprogramm

 

Stall/Klumpp:                       GO - Laufen mit Musik

 

 

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